Grano de avena

El Kg sale a 3.58€
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Rico en hidratos de carbono de absorción lenta, vitaminas B y E y minerales.
Su contenido en fibras solubles e insolubles ayuda al buen funcionamiento del tránsito intestinal y a metabolizar correctamente las grasas.
Recomendamos dejar toda la noche en remojo y hervir aproximadamente durante 30 minutos.

Cereales y Gramíneas

235

Valores por 100 g.

Kcalorías    353   
Carbohidratos    55.7   
Proteínas    11.72  
Fibra    9.67   
Grasas    7.09