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Grano de centeno
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El centeno es un alimento que destaca por su alto contenido en hidratos de carbono, sodio, selenio, fibra y vitamina B.
Es muy bajo en grasas y contiene menos gluten que el trigo.
Recomendamos dejarlo en remojo toda la noche y hervir durante unos 60 minutos.
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Envíos libres de plástico para una vida más sostenible.
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Valores por 100 g.
Composición Cantidad (gr)
Kcalorías 408
Carbohidratos 79.8
Proteínas 14.8
Fibra 14.6
Grasas 2.5
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