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Pipas de calabaza pelada
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Son ricas en minerales, proteínas, vitaminas B1 y B3 y ácidos grasos esenciales omega 3 y omega 6, indispensables para reducir el colesterol y evitar infamaciones articulares.
También son un gran diurético y antiparasitario natural gracias a la presencia de una substancia llamada curcubitina.
Pero además de ser muy nutritivas son ideales para dar colorido y un toque crujiente a cremas de verduras, ensaladas y panes.
Envíos libres de plástico para una vida más sostenible.
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Valores por cada 100gr
Energía (kJ) 2415 kj
Energía (kcal) 583 kcal Energía 2415 kj
(583 kcal)
Grasas 48 g
- Grasas saturadas 8 g
- Grasas monoinsaturadas 15 g
- Grasas poliinsaturadas 25 g
Hidratos de carbono < 3 g
- Azúcares 1,6 g
Fibra alimentaria 5,5 g
Proteínas 35 g
Sal 0 g
Sodio 0 g
Fósforo 1110 mg
Hierro 8,5 mg
Magnesio 530 mg