Pipa de girasol con cáscara

Son muy antioxidantes gracias a su alto contenido en vitaminas E y B, que nos protegen contra problemas inflamatorios, respiratorios e intestinales y nos ayudan a mantener una piel sana.
También nos aportan calcio y ácido linoleico, uno de los componentes del omega 6.

Frutos secos crudos